Embarque pour la plus belle aventure de ta vie !

La vie est un voyage merveilleux.
Et l’introspection le sublime.

S’épanouir durablement est l’un des objectifs de vie les plus convoités.

Mais aujourd’hui, le développement personnel est soumis à tellement d’injonctions qu’on s’impose, parfois inconsciemment, de travailler sur soi et de devenir une meilleure version de soi-même… Pourtant, nous avons déjà tout en nous.

Gérer ses émotions, rester positive en toutes circonstances, guérir son enfant intérieur, réussir sa vie de A à Z… Et si tu remplaçais ces injonctions par l’accueil et l’acceptation ?

Quelle est ta destination ?

« Un voyage de mille lieues commence toujours par un premier pas. » – Lao-Tseu

Pour t’aider à faire ce premier petit pas, je te propose 3 moyens différents…
Lequel vas-tu choisir ?

Bien-être immédiat

Obtenir un apaisement instantanné et un sentiment de bien-être et de légèreté !

épanouissement longue durée

La base pour opérer de vrais changements dans ta vie et dans ton état d’esprit !

découvertes régulières

En apprendre toujours plus sur l’introspection et pouvoir l’expérimenter !

Hellooo,

moi c’est Caroline !

Coach de vie certifiée, j’accompagne les femmes en quête de bien-être et d’épanouissement à concrétiser leurs rêves, à découvrir et aimer toutes les facettes de leur personnalité, et à se sentir confiantes, sereines et véritablement épanouies.

Passionnée par la connaissance de soi, je mets à ton service mes outils, mes compétences et mes expériences pour te guider dans une introspection profonde, révélatrice et ludique. Plus qu’une destination, apprendre à se connaître et à s’aimer est un voyage puissant et fascinant. Et comme chaque voyage, je l’imagine unique et mémorable pour chacune.

Mon objectif ? Faire en sorte que tu aies toutes les clés pour te construire une vie qui te ressemble et qui te fasse kiffer… sans faire 1 000 compromis !

Photo portrait de Caroline

Tu veux faciliter ton voyage vers l’épanouissement ?

Découvrir tes richesses intérieures est le plus beau cadeau que tu puisses te faire.
Mais la route peut paraître tellement longue et sinueuse que ta motivation en prend un coup…

Alors pour t’accompagner vers un épanouissement sain et durable, je te propose 3 chemins…
Par lequel es-tu tentée ?

RÉVEL’ESSENCE

6 mois pour une introspection profondément révélatrice

QUINTESSENCE

L’accompagnement individuel sur-mesure, puissant et adapté à tes objectifs 🌟

LES SÉRÉNI’KITS

L’alliance unique et puissante de la méditation guidée et de la lithothérapie 💫

Ce sont elles qui en parlent le mieux…

J’ai démarré l’accompagnement avec Caroline avec une question professionnelle bien précise et, ce que j’ai réalisé pendant plusieurs mois, c’est qu’un « problème » cache une fragilité, une construction défaillante.

Caroline m’a donc aidé à faire le clair sur mes envies profondes et sur mes schémas limitants. On peut passer par certains moments d’inconforts mais c’est juste le signe que le processus de transformation est en route.

La récurrence des rendez-vous permet un engagement avec soi-même. Caroline synthétise avec précisions les doutes ou les points saillants. Grâce à des questions précises et à des exercices amusants et simples, elle touche là où il y a des changements à opérer. Sa douceur cache aussi une rigueur appréciable pour ne pas se perdre en chemin.

Je me suis surprise à utiliser les outils et questionnements dans mon quotidien. On repart avec des prises de consciences et des méthodes pour faire face à toute situation.

Bref un grand merci à elle !

- Martine

#coachingindividuel

Je t’envoie un immense merci ! La lettre est arrivée aujourd’hui et elle est tombée vraiment à point nommé. Tu as exactement ciblé ce dont j’avais besoin. Le collier que j’ai reçu est vraiment délicat, et la couleur apaisante : tout ce que j’aime. 

Ce que tu fais c’est juste génial, continue comme ça ! Tu vas aider énormément de personne. Ta voix est hyper apaisante, hyper sécurisante… C’est hyper important.

- Laurence

#lekitsurmesure

Bonjour Caroline,

J’ai réussi à prendre un moment pour moi avec ta voix. J’aime beaucoup la méditation personnalisée avec mon prénom. Je me sens encore plus concernée puisque cette méditation m’est adressée. Ta voix est douce et agréable, ton rythme lent, et cela m’a permis de me détendre, de me poser un moment. J’ai téléchargé ma méditation pour la retrouver à chaque fois que j’en aurai besoin. Merci beaucoup !

- Gratienne

#lekitsurmesure

Coucou Caroline, je voulais juste te remercier énormément pour l’expérience de ton bijoux (je crois que je peux seulement le décrire comme ça!).

Déjà, il est magnifique et je suis hyper contente de la pierre. Et là, je viens de prendre un peu de temps pour moi et j’ai pu écouter la méditation, et c’était incroyable.

Je me sens tellement détendue, tes mots étaient hyper justes et je sais que je vais me la garder pour les moments où j’ai besoin de me remettre à zéro.

- Morgane

#lekitsurmesure

Caroline m’a accompagné durant 5 mois sur un projet personnel important pour moi. Mais après 2 séances, on s’est finalement écarté de cet objectif initial car Caroline a su rapidement voir qu’il était plus important de travailler sur l’estime de soi, mon gros point faible ; ce qui m’aiderait par la suite à avancer sur mon projet.

Son écoute, son analyse et ses exercices m’ont aidé à relativiser et à évoluer sur mon image. Ce n’est pas miraculeux, c’est un travail à long terme, mais les bienfaits de cet accompagnement portent leurs fruits chaque jour un peu plus et pour ça je lui en suis reconnaissante.

Caroline est très professionnelle et soucieuse d’adapter sa pratique en fonction des besoins de la personne qu’elle accompagne. Ravie d’avoir pu la rencontrer.

- Emily

#coachingindividuel

J’ai bien reçu mon collier. Aussitôt reçu, aussitôt porté. Il est magnifique, et c’est marrant (parce que tu ne me connais pas) car j’ai l’impression que c’est un cadeau d’une copine. Et je me sens bien depuis que je le porte

- Nabila

#lekitsurmesure

Coucou, j’ai reçu mon colis cet après-midi ! Le collier est très joli, j’ai hâte de le mettre. je l’ai purifié et je l’ai mis à recharger à la pleine lune.

J’ai également écouté un peu, par curiosité, la méditation et ça m’apaisait déjà sans que je sois en « condition ». Je pense pouvoir la faire à partir de mardi lorsque je serai sans enfant, j’ai hâte !

- Natacha

#lekitsurmesure

Caroline m’a accompagné en coaching sur une période de 6 mois. Mes challenges étaient d’ordre personnels et professionnels.

Au delà de son professionnalisme, j’ai particulièrement apprécié son approche bienveillante et humaine. Le résultat est au rendez-vous : d’importantes prises de conscience nécessaires pour avancer dans la bonne direction, et des actions concrètes posées pour atteindre mes objectifs.

Une belle rencontre, et un accompagnement efficace !

- Delphine

#coachingindividuel

Je ne savais absolument pas à quoi m’attendre évidemment en ouvrant le paquet, et c’est magnifique ! La couleur turquoise est parfaite. C’est une couleur que j’aime beaucoup.

C’est très joli, c’est fin, c’est délicat et discret, mais c’est élégant. C’est parfait et c’est un bracelet que j’aurai pu choisir moi-même, donc j’adore ! Vraiment j’adore et merci pour le soin que tu as apporté à la confection du bracelet. Et tu vois la taille c’est pile-poil !

J’ai fait la méditation avant de t’écrire, et j’ai envie de te dire que c’est bien sur-mesure en effet. Tu as bien respecté ce que je t’avais dit. Donc on sent vraiment que c’est personnalisé, que c’est vraiment fait pour nous donc c’est super agréable et au moins on se rappelle pourquoi on fait cette méditation. Et le livret aussi est super, c’est très bien expliqué et concis.

Franchement merci beaucoup pour ton travail, pour le soin que tu as apporté aux détails, au bracelet, à la méditation, à l’envoi…

- Laëtitia

#lekitsurmesure

J’ai bien reçu mon petit colis ! C’est trop chou j’adore. Tout bien emballé, avec le petit document qui explique tout bien, et un bracelet super joli 😍

J’adore !

- Marina

#lekitsurmesure

J’ai beaucoup apprécié ce coaching en visio et l’accompagnement bienveillant de Caroline.

Ce coaching m’a permis de me mettre en chemin pour créer ma boite. Ma confiance en moi s’est améliorée. Une très belle rencontre, je recommande !

- Aude

#coachingindividuel

Les petites histoires de dev perso

La newsletter introspective qui ouvre à un développement personnel authentique, inspirant et reboostant via des petites histoires…

Et si le développement personnel pouvait être inspirant et concret à la fois ?

À travers les petites histoires de dev perso, je te propose 2 jeudis par mois des partages d’expérience inspirants, des questionnements ouverts, des pistes de réflexion et quelques surprises pour faire un pas de plus vers ton épanouissement… le tout sous forme de petites histoires !

C’est promis : chaque petite histoire se lit en moins de 3 minutes top chrono !
Parfait pour accompagner ton café du matin et commencer la journée du bon pied.

Alors pour voir le développement personnel sous un nouvel angle, pour poser un autre regard sur toi et pour être inspirée et reboostée… inscris-toi aux petites histoires de dev perso juste ici… 💫